Itsetuntemus ja -tutkistelu

Ratkaise sisäiset konfliktisi! Osallistu nyt Katri Syvärisen suosittuun kirjoittamishaa...

Saunahaltia Wilhelmi kuvailee saunan ja saunomisen merkitystä oman kokemuksensa perusteella. Ke...

Pura riittämättömyyden tunteesi ja opi rakastamaan itseäsi sellaisena kuin olet!...

Byron Katien menetelmä 'The Work' ('Työ') auttaa löytämä&au...

Nyt myynnissä odotettu kansainvälinen bestseller - The Passion Test. Janet Bray Attwood...

Intiasta lähtöisisin olevan ayurvedan perustana on näkemys, jonka mukaan ihmisen keho...

Haluaisitko siirtyä peloista ja huolista sydämen ohjaamaan elämään? Kaip...

Suositun luennoitsijan ja Babyjoy-yrittäjän odotettu ensimmäinen verkkokurssi! ...

Kirja esittelee ajattelutavan, joka auttaa kaiken tasoisia golfpelaajia parantamaan itseluottamustaa...

Kirjassa esitellään oivalluksia ja menetelmiä, joiden avulla puttauksesi nousee uudel...

Uskalla haavoittua on huumorintajuinen ja rohkeiseva kirja vaikeista tunteista, joita me kaikki koht...

Tämä kirja kokoaa rakastetun henkisen opettajan, Anthony de Mellon, mahdollisesti viimeise...

Rakkauden ja kuoleman kohtaaminen on kuin eri suuntiin avautuvia näkyjä ja aavistuksi...

The Goal Mapping Success Pack includes in-depth information, practical exercises, examples...

Kirjan helposti toteutettavat harjoitukset ohjaavat sekä vanhempia että lapsia keskittym&a...

Aivotoiminnan voi saada toimimaan paremmin pelkillä ruokavalion ja elämäntapojen muut...

Seinä, aukene! - Miten tarinankerronta edistää itsetuntemusta ja yhdessäoloa? E...

This comprehensive pack includes in-depth information, practical exercises, examples and illustratio...

Oletko halunnut osallistua mindfulness-kurssille, mutta ne eivät ole sopineet aikatauluusi? ...

Alan Watts sanoo, että vapaamielisessä länsimaisessa yhteiskunnassamme on yhä va...

Tämä kirja kertoo, kuinka voit tuntea olosi rauhalliseksi ja tyytyväiseksi myös ...

Anne Lindholm-Kärjen uusi teos opastaa, miten unet voi valjastaa onnellisemman elämän...

Tehokkaan kuntoiluohjelman perustana toimivat yksinkertaiset harjoitukset, joiden vastukseksi tarvit...

lsa Merikallio opastaa kirjassaan, miksi tavoitteet kannattaa hetkeksi unohtaa, miten voi irtau...

Tämä on kirja henkisen havahtumisen mahdollisuudesta, jota ei ole rajattu mihinkä&aum...

Mieti uutta mahdollisuutta; täydellisen vapauden mahdollisuutta juuri nyt, keskellä tä...

Viisi tiibetiläistä harjoitusta on vakiinnuttanut asemansa klassikkona joogan harjoittajie...

Mielekkäästi irti masennuksesta on käytännönläheinen itsehoito-opas ja...

Eckhart Tollen sanoman ydin on helppo tavoittaa: Jos olemme yhteydessä sisällämme ole...

The Practical Workbook: How to Turn Your Dreams Into Realities The Goal Mapping system is a combi...

Kuka minä olen? Oleellista ymmärrystä onnesta, rauhasta ja rakkaudesta. Analyysia hen...

Ajatuksen biologia on jo klassikkoaseman saavuttanut uusbiologian teos, joka muuttaa lähtem&aum...

This title takes steps on a journey of 'self' discovery through the stages of: Self-Awarenes...

Give your child the gift of learning how to set and accomplish simple goals.   Huom! T&au...

Läsnäolo seksissä mahdollistaa vapautumisen kaikista kaavoista, rutiineista ja suorit...

Kirja tutkii maastoa, jossa nykyihminen joutuu liikkumaan etsiessään selityksiä ja ym...

Sielu matkalla vapauteen on kuvaus luopumisen välttämättömyydestä, roh...

Lama Anagarika Govindan kaunis matkakertomus Tiibetistä, joka herättää eloo...

Tutkija, filosofi Peter Russell vie meidät mukaansa matkalle, jolla näemme, että ihmi...

Elämämme on näytelmä, jossa mieliteot ja hauras tahdonvoima kamppailevat. Mit...

Tie tyytyväiseen elämään on viisas elämäntapaopas siitä, miten sa...

”Loistava lähdeteos oman parhaan elämäsi elämiseen.” -  &...

Jo tuhansien vuosien ajan filosofit ja tietäjät ovat ymmärtäneet, että on o...

Tämä inspiroiva kirja tutkii ponnisteluamme häpeän kanssa ja tarjoaa korvaamatto...

Tämä filmi herättää kaipuusi elämänmuutokseen ja se auttaa Sinua ...

Tohtori Ronald Siegel, terapeutti ja tietoisen läsnäolon asiantuntija, kertoo täss&au...

Tämä elokuva on valittu yhdeksi kymmenestä elokuvasta, jolla on mahdollisuus muuttaa ...

Johdatus tietoiseen läsnäoloon on selkeästi kirjoitettu meditaation ja tietoisen l&au...

Fransiskaanimunkki Richard Rohrin teos yksinkertaisen elämän vapaudesta ja onnesta&nb...

Huippupsykologit Susan M. Orsillo ja Lizabeth Roemer esittelevät tässä kirjassa uuden...

Etnopsykologiaan perehtynyt Clarissa Pinkola Estés tarkastelee naisen psyyken vaistonvaraista...

Teos on kiehtova matka valokuvien taakse, valokuvaamisen filosofiaan ja itämaisen ajattelun maa...

Tässä elokuvassa joukko maailman johtavia taiteilijoita, tiedemiehiä ja hengellisi&au...

Tarina kissanpennusta, joka joutuu kasvamaan maailman toisella puolen, erossa vanhemmistaan. Tä...

Tässä kirjassa Moorjani kertoo kaikesta, mitä hän on oppinut sairaudesta, parane...

Kehon ja mielen yhteys - stressinhallinnan työkirja -teoksen harjoitusten avulla oppii pä&...

Irina Ahon ja Päivi Peltsin kirja on lorukirjan ja värityskirjan yhdistelmä. Kir...

Tämän kirjan suurin tarkoitus on poistaa kaikki henkilökohtaiset esteesi, jotka ovat ...

Tri Alejandro Junger esittelee tässä teoksessa kehittämänsä lääke...

Tässä inspiroivassa ja viihdyttävässä elokuvassa Wayne Dyer jakaa väli...

Kirjan ensimmäinen osa neuvoo, miten unien avulla voi eheytyä ja löytää oma...

Mies joka istutti puita on kuvaus miehestä ja hänen hiljaisesta omistautumisesta...

Nämä vastaukset läsnäolon tarkoitukseen antavat ainutlaatuisen kokemuksen meille...

Tämä harjoituspainotteinen työkirja on tarkoitettu jokaiselle, joka kärsii stres...

Tao Te Ching -kirja on vanha kiinalainen taolaisen filosofian klassikkoteos. Sen keskeisin käsi...

Elokuva avaa silmämme elämän salaisuuksille ja ohjaa meitä etsimään ja...

Unohda täydellinen golf -kirja kertoo pelin ja voittamisen mentaalisen puolen harjoitteista ja ...

Kuinka hyödynnät mindfulnessin ja tunneälyn tehokkaasti työelämäss&aum...

Anna anteeksi itsellesi opastaa, miten lopullinen anteeksianto tapahtuu. Kun ymmärräm...

Mindfulness luokkahuoneessa  on ammattikäyttöön tarkoitettu opas mindfulnessin h...

Dalai-lama opastaa tässä teoksessa lämminhenkisellä tavallaan, kuinka myöt&...

Stressivapaa johtaja on tietoisen elämäntavan suunnitteluopas kenelle tahansa, jolta el&au...

Syväluotaava innostavan johtajuuden oppikirja. Kirja on kansainvälistä johtajuutta...

Kehosi paljastaa mielesi on monipuolinen käsikirja vaihtoehtoiseen terveydenhoitoon. Täm&a...

Tässä kirjassa henkinen opettaja Michael A. Singer tutkii sitä, keitä me olemme....

Tohtori David D. Burns esittelee kognitiivisen interpersoonallisen terapian - uuuden, vallankumoukse...

Muinaisen akupainantatekniikan ja modernin psykologian periaatteita yhdistelevässä naputte...

Debbie Ford esittelee yksinkertaisen ja toimivan menetelmän, jonka avulla on mahdollista pä...

Havahtumisen kirja on jokapäiväinen apu ja opas, niin hyviin kuin huonoihin hetkiin. Se mu...

Todella rikas kuljettaa lukijan elämän kompastuskivien ohi, kohti naurua, ystävyytt&a...

Teos on itsetietoisen pohtimisen ja jääräpäisen elämisen puhdas tulos, kirj...

Vaurauden salaisuudessa Williamson antaa vetovoiman lakiin perustuvia konkreettisia avaimia, jotka e...

Ferriss esittelee askelmat, joita seuraamalla voi saavuttaa paljon enemmän paljon vähemm&a...

Jiddu Krishnamurti oli puhuja, joka halusi vapauttaa ihmismielen kaikesta sidonnaisuudesta. Täs...

Judith Beckin kognitiivisen psykologian menetelmiä hyödyntävä teos esittelee kuu...

Ehdoton hyväksyminen kehottaa meitä hyväksymään itsemme kipuinemme, pelkoin...

Kirjan lukuisat tosielämän tarinat kuvaavat, miten myönteinen asenne ja voimalauseet ...

Sanna Ehdin käsittelee tässä teoksessa elinvoimaa ja sen lähteitä. Korkea e...

Kirjan avulla vanhemmat voivat rikastaa omaa ja lastensa elämää läsnäolevan...

Teos johdattaa lukijansa kohti kokonaisvaltaisempaa ja aidompaa tapaa elää. Kabat-Zinn ker...

Kirjan ytimekkäät ja valaisevat esimerkit johdattavat lukijan harjoittamaan ja soveltamaan...

Käytännön neurotiedettä onnellisuuteen, rakkauteen ja viisauteen. Yhdistä...

Teoksessa australialainen Inna Segal kertoo, miten voimme oppia ymmärtämään keho...

Tämä kirja kutsuu matkalle miehen kanssa, "jolta Jumala ei kätkenyt mitä&au...

Erityisesti naisille suunnattu Lisbeth Stahren ja Veronika Rydin teos kertoo, kuinka hyvä itset...

Ranskalaisen kirjailijan ja filosofin Frédéric Gros’n Kävelyn filosofiaa ta...

Menesty tyyneyden avulla yhdistää Simmonsin omia kokemuksia, haastatteluita sekä h&au...

Rankin osoittaa teoksessaan, miten ajatukset, tunteet ja uskomukset voivat muuttaa kehon fysiologiaa...

Löydä omat intohimosi, saat avaimet omaan menestykseesi ja merkityksellisempään ...

Mindfulness-värityskirja kannustaa aikuisia tarttumaan värikyniin!

Janet Bray Attwoodin voimautus viikonloppu naisille! Erittäin paljon positiivista palautetta...

Jokainen meistä vanhenee, mutta voimmeko oppia viisaan ikääntymisen taidon ja kohdata...

Nyt on aika ottaa päivä parisuhteen kehittämiseen - Tule yksin tai yhdessä! T...

Nyt on aika ottaa päivä parisuhteen kehittämiseen - Tule yksin tai yhdessä! T...

Viikonloppu, joka pysäyttää sinut miettimään elämääsi ja ant...

Tämä kirja antaa välineitä, joiden avulla vanhempi oppii olemaan tietoisesti l&a...

Suolavetten buddha on kaikille, jotka haluavat löytää intohimonsa ja toteuttaa sit&au...

Tohtori Bays nojautuu tässä kirjassa uusimpiin tutkimustuloksiin sekä käytä...

Kirjassa esitetään käytännönläheisiä keinoja, joiden avulla opit ...

Pikkuveljet eivät ole perhosia auttaa ymmärtämään, millainen menetys kuolle...

Buddhalainen opettaja Thich Nhat Hanh opettaa lukijan kävelemään uudella, tietoisella...

Miksi on niin vaikeaa tehdä muutoksia elämäänsä? Toisin kuin yleensä u...

Tämä kirja on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat tulla terveemmiksi, onnellisemmiksi ja ...

Silta erillisyydestä ykseyteen on Tuulikki Harmia-Pulkkisen omakohtaiseen kokemukseen pohjautuv...