Itsetuntemus ja -tutkistelu

Ratkaise sisäiset konfliktisi! Osallistu nyt Katri Syvärisen suosittuun kirjoittamishaa...

Saunahaltia Wilhelmi kuvailee saunan ja saunomisen merkitystä oman kokemuksensa perusteella. Ke...

Vuonna 2001 tohtori Alexander Loyd keksi, miten aktivoidaan kehon oma mekanismi, joka poistaa jopa 9...

Byron Katien menetelmä 'The Work' ('Työ') auttaa löytämä&au...

TÄYTTYMYSTÄ ELÄMÄÄN – ota askel kohti itsetuntemusta ja iloa ...

Haluaisitko siirtyä peloista ja huolista sydämen ohjaamaan elämään? Kaip...

Intiasta lähtöisisin olevan ayurvedan perustana on näkemys, jonka mukaan ihmisen keho...

Nyt myynnissä odotettu kansainvälinen bestseller - The Passion Test. Janet Bray Attwood...

Kirja esittelee ajattelutavan, joka auttaa kaiken tasoisia golfpelaajia parantamaan itseluottamustaa...

Kirjassa esitellään oivalluksia ja menetelmiä, joiden avulla puttauksesi nousee uudel...

Vinkkejä ja konkreettisia työkaluja toimivaan suhteeseen. Elämäsi parisuhde -...

Tämä kirja kokoaa rakastetun henkisen opettajan, Anthony de Mellon, mahdollisesti viimeise...

Rakkauden ja kuoleman kohtaaminen on kuin eri suuntiin avautuvia näkyjä ja aavistuksi...

The Goal Mapping Success Pack includes in-depth information, practical exercises, examples...

Tässä elokuvassa Eckhart Tolle tarjoaa meille mahdollisuuden vapauttaa itsemme siitä ...

Tiibetiläinen sydänjooga hoitaa kehon vahvaksi ja terveeksi, ja se avaa sydämen rakka...

Seinä, aukene! - Miten tarinankerronta edistää itsetuntemusta ja yhdessäoloa? E...

Haluatko parantaa ihmissuhteitasi, syventää sisäistä voimaasi vai yksinkertais...

Oletko halunnut osallistua mindfulness-kurssille, mutta ne eivät ole sopineet aikatauluusi? ...

Michael J. Losier kirjoittaa helposti lähestyttävästi ja ymmärrettäväs...

Anne Lindholm-Kärjen uusi teos opastaa, miten unet voi valjastaa onnellisemman elämän...

Tämä kirja kertoo, kuinka voit tuntea olosi rauhalliseksi ja tyytyväiseksi myös ...

Herkkyys on sekä siunaus että kirous. Se tarjoaa pieniä iloja ja sisäisiä r...

Lääketieteen tohtori Alejandro Junger osoittaa, kuinka voimme oireiden hoitamisen sijaan e...

Kirja käsittelee arkijärkevästi ja selkein sanoin kysymyksiä, joihin yhä us...

Tämä on kirja henkisen havahtumisen mahdollisuudesta, jota ei ole rajattu mihinkä&aum...

Viisi tiibetiläistä harjoitusta on vakiinnuttanut asemansa klassikkona joogan harjoittajie...

Mielekkäästi irti masennuksesta on käytännönläheinen itsehoito-opas ja...

The Practical Workbook: How to Turn Your Dreams Into Realities The Goal Mapping system is a combi...

Ajatuksillasi luot elämäsi. Muuta ajatuksesi - muutat elämäsi tässä ja...

Zen ja psykoanalyysi tarjoaa mahdollisuuden seurata huikeaa dialogia, jossa kohtaavat kaksi hyvin er...

Kuka minä olen? Oleellista ymmärrystä onnesta, rauhasta ja rakkaudesta. Analyysia hen...

This title takes steps on a journey of 'self' discovery through the stages of: Self-Awarenes...

Give your child the gift of learning how to set and accomplish simple goals.   Huom! T&au...

Tietoisella mielikuvituksen hallinnalla opit kouluttamaan alitajuntasi uudelleen ja toteuttamaan its...

Sielu matkalla vapauteen on kuvaus luopumisen välttämättömyydestä, roh...

Elämme tulevaisuutta varten. Jotta voimme nauttia nykyhetkestä, meillä pitää...

Lama Anagarika Govindan kaunis matkakertomus Tiibetistä, joka herättää eloo...

Tutkija, filosofi Peter Russell vie meidät mukaansa matkalle, jolla näemme, että ihmi...

Tie tyytyväiseen elämään on viisas elämäntapaopas siitä, miten sa...

Elämämme on näytelmä, jossa mieliteot ja hauras tahdonvoima kamppailevat. Mit...

”Loistava lähdeteos oman parhaan elämäsi elämiseen.” -  &...

Tämä inspiroiva kirja tutkii ponnisteluamme häpeän kanssa ja tarjoaa korvaamatto...

Jo tuhansien vuosien ajan filosofit ja tietäjät ovat ymmärtäneet, että on o...

Tämä filmi herättää kaipuusi elämänmuutokseen ja se auttaa Sinua ...

Tohtori Ronald Siegel, terapeutti ja tietoisen läsnäolon asiantuntija, kertoo täss&au...

Johdatus tietoiseen läsnäoloon on selkeästi kirjoitettu meditaation ja tietoisen l&au...

Tämä elokuva on valittu yhdeksi kymmenestä elokuvasta, jolla on mahdollisuus muuttaa ...

Kirja esittelee Tollen ydinajatuksen kiehtovasti kuvitetussa muodossa. Se sopii Tollen aikaisempien ...

Huippupsykologit Susan M. Orsillo ja Lizabeth Roemer esittelevät tässä kirjassa uuden...

Etnopsykologiaan perehtynyt Clarissa Pinkola Estés tarkastelee naisen psyyken vaistonvaraista...

Tässä kirjassa New York Timesin bestseller-kirjailijat Deepak Chopra, Debbie Ford ja Maria...

Tarina kissanpennusta, joka joutuu kasvamaan maailman toisella puolen, erossa vanhemmistaan. Tä...

Tässä elokuvassa joukko maailman johtavia taiteilijoita, tiedemiehiä ja hengellisi&au...

Tässä kirjassa Moorjani kertoo kaikesta, mitä hän on oppinut sairaudesta, parane...

Irina Ahon ja Päivi Peltsin kirja on lorukirjan ja värityskirjan yhdistelmä. Kir...

Tämän kirjan suurin tarkoitus on poistaa kaikki henkilökohtaiset esteesi, jotka ovat ...

Kehon ja mielen yhteys - stressinhallinnan työkirja -teoksen harjoitusten avulla oppii pä&...

Kirja kertoo John Muirin ja Stickeen-nimisen nimisen koiran seikkailusta Alaskan jäätik&ou...

Tässä inspiroivassa ja viihdyttävässä elokuvassa Wayne Dyer jakaa väli...

Kirjan ensimmäinen osa neuvoo, miten unien avulla voi eheytyä ja löytää oma...

Mies joka istutti puita on kuvaus miehestä ja hänen hiljaisesta omistautumisesta...

Nämä vastaukset läsnäolon tarkoitukseen antavat ainutlaatuisen kokemuksen meille...

Jaana-Mirjam Mustavuori kirjoittaa uudessa teoksessaan eloisasti ja monipuolisesti näkemisest&a...

Tässä ihastuttavassa henkisen kasvun opaskirjassa tapaat ensimmäistä kertaa yhde...

Tao Te Ching -kirja on vanha kiinalainen taolaisen filosofian klassikkoteos. Sen keskeisin käsi...

Unohda täydellinen golf -kirja kertoo pelin ja voittamisen mentaalisen puolen harjoitteista ja ...

Kuinka hyödynnät mindfulnessin ja tunneälyn tehokkaasti työelämäss&aum...

Anna anteeksi itsellesi opastaa, miten lopullinen anteeksianto tapahtuu. Kun ymmärräm...

Mindfulness luokkahuoneessa  on ammattikäyttöön tarkoitettu opas mindfulnessin h...

Sanna Ehdin käsittelee tässä teoksessa elinvoimaa ja sen lähteitä. Korkea e...

Stressivapaa johtaja on tietoisen elämäntavan suunnitteluopas kenelle tahansa, jolta el&au...

Syväluotaava innostavan johtajuuden oppikirja. Kirja on kansainvälistä johtajuutta...

Kehosi paljastaa mielesi on monipuolinen käsikirja vaihtoehtoiseen terveydenhoitoon. Täm&a...

Tohtori David D. Burns esittelee kognitiivisen interpersoonallisen terapian - uuuden, vallankumoukse...

Tässä kirjassa henkinen opettaja Michael A. Singer tutkii sitä, keitä me olemme....

Muinaisen akupainantatekniikan ja modernin psykologian periaatteita yhdistelevässä naputte...

Debbie Ford esittelee yksinkertaisen ja toimivan menetelmän, jonka avulla on mahdollista pä...

Havahtumisen kirja on jokapäiväinen apu ja opas, niin hyviin kuin huonoihin hetkiin. Se mu...

Todella rikas kuljettaa lukijan elämän kompastuskivien ohi, kohti naurua, ystävyytt&a...

Teos on itsetietoisen pohtimisen ja jääräpäisen elämisen puhdas tulos, kirj...

Vaurauden salaisuudessa Williamson antaa vetovoiman lakiin perustuvia konkreettisia avaimia, jotka e...

Ferriss esittelee askelmat, joita seuraamalla voi saavuttaa paljon enemmän paljon vähemm&a...

Jiddu Krishnamurti oli puhuja, joka halusi vapauttaa ihmismielen kaikesta sidonnaisuudesta. Täs...

Judith Beckin kognitiivisen psykologian menetelmiä hyödyntävä teos esittelee kuu...

Ehdoton hyväksyminen kehottaa meitä hyväksymään itsemme kipuinemme, pelkoin...

Kirjan lukuisat tosielämän tarinat kuvaavat, miten myönteinen asenne ja voimalauseet ...

Sanna Ehdin käsittelee tässä teoksessa elinvoimaa ja sen lähteitä. Korkea e...

Kirjan avulla vanhemmat voivat rikastaa omaa ja lastensa elämää läsnäolevan...

Teos johdattaa lukijansa kohti kokonaisvaltaisempaa ja aidompaa tapaa elää. Kabat-Zinn ker...

Käytännön neurotiedettä onnellisuuteen, rakkauteen ja viisauteen. Yhdistä...

Kirjan ytimekkäät ja valaisevat esimerkit johdattavat lukijan harjoittamaan ja soveltamaan...

Teoksessa australialainen Inna Segal kertoo, miten voimme oppia ymmärtämään keho...

Tämä kirja kutsuu matkalle miehen kanssa, "jolta Jumala ei kätkenyt mitä&au...

Erityisesti naisille suunnattu Lisbeth Stahren ja Veronika Rydin teos kertoo, kuinka hyvä itset...

Ranskalaisen kirjailijan ja filosofin Frédéric Gros’n Kävelyn filosofiaa ta...

Menesty tyyneyden avulla yhdistää Simmonsin omia kokemuksia, haastatteluita sekä h&au...

Rankin osoittaa teoksessaan, miten ajatukset, tunteet ja uskomukset voivat muuttaa kehon fysiologiaa...

Tämä kirja pohjautuu G. I. Gurdjieffin läheisimmän seuraajan muistikirjoihin ja ...

Mindfulness-värityskirja kannustaa aikuisia tarttumaan värikyniin!

Löydä omat intohimosi, saat avaimet omaan menestykseesi ja merkityksellisempään ...

Janet Bray Attwoodin voimautus viikonloppu naisille! Erittäin paljon positiivista palautetta...

Nyt on aika ottaa päivä parisuhteen kehittämiseen - Tule yksin tai yhdessä! T...

Nyt on aika ottaa päivä parisuhteen kehittämiseen - Tule yksin tai yhdessä! T...

Tämä kirja antaa välineitä, joiden avulla vanhempi oppii olemaan tietoisesti l&a...

Uusi päivä on innostava 10 viikon kurssi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Kirjassa tutust...

Suolavetten buddha on kaikille, jotka haluavat löytää intohimonsa ja toteuttaa sit&au...

Tohtori Bays nojautuu tässä kirjassa uusimpiin tutkimustuloksiin sekä käytä...

Kirjassa esitetään käytännönläheisiä keinoja, joiden avulla opit ...

Pikkuveljet eivät ole perhosia auttaa ymmärtämään, millainen menetys kuolle...

Buddhalainen opettaja Thich Nhat Hanh opettaa lukijan kävelemään uudella, tietoisella...

Miksi on niin vaikeaa tehdä muutoksia elämäänsä? Toisin kuin yleensä u...

Tämä kirja on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat tulla terveemmiksi, onnellisemmiksi ja ...

Silta erillisyydestä ykseyteen on Tuulikki Harmia-Pulkkisen omakohtaiseen kokemukseen pohjautuv...