
Aihealueet
- Mieli ja mielenhallinta
- Mindfulness ja läsnäolo
- Menestyminen ja tavoitteet
- Onnellisuus
- Elämänmuutos
- Vetovoiman laki
- Talous ja raha
- Terveys ja hyvinvointi
- Liikunta ja harjoittelu
- Ravinto
- Ihmissuhteet
- Vanhemmuus
- Elämänkerrat
- Kommunikointi
- Henkisyys
- Rentoutuminen ja nukkuminen
- Stressin hallinta
- Itsetuntemus ja -tutkistelu
- Intuitio ja itsensä kuuntelu
- Itsetunto ja itsevarmuus
- Tunteet ja tunteiden hallinta
- Itsensä johtaminen
- Oppiminen
- Innostuminen
- Lapsille
- Sijoittaminen
- Uusimmat tuotteet
- Asenne
- Positiivisuus
- Ruokavaliot ja erikoisruokavaliot
- Henkinen hyvinvointi
- Fyysinen hyvinvointi
- Parisuhteen kehittäminen
- Lasten kasvatus
- Hengittäminen
- Mielenvoima
- Rohkeus ja pelkojen voittaminen
- Energisyys ja elinvoima
- Ruokareseptit
- Kriisit elämässä
- NLP
- Passion Test
- Goal Mapping
- Saa mitä haluat
- Kaikki
Valitse aihealue
Lewis Richmond: Viisaan ikääntymisen opas
20,80 € 26,00 (sis alv 10%)Jokainen meistä vanhenee, mutta voimmeko oppia viisaan ikääntymisen taidon ja kohdata vanhuuden asettamat haasteet tyynesti ja kiitollisena?
Tuotekuvaus
Viisaan ikääntymisen opas auttaa meitä ymmärtämään, että muutos on aina mahdollisuus johonkin uuteen.
Menestyskirjailija Lewis Richmond esittelee kirjassaan ikääntymisen neljä perusvaihetta:
- Salama iskee (havahdumme ymmärtämään ikääntymisemme)
- Totuttelu (nykyisen minän vertaaminen entiseen olemukseen)
- Sopeutuminen (entisestä minästä hellittäminen ja nykyisen minän hyväksyminen)
- Arvostus (oman elämän ainutkertaisuuden ymmärtäminen)
Näistä oivalluksista kumpuava arvostus ja kiitollisuus vaikuttavat syvästi siihen, miten elämämme etenee. Kirjan opastetut meditaatiot ja harjoitukset valmentavat muuttamaan suhtautumista elämän perusongelmiin ja jopa nauttimaan ikääntymisen prosessista. Richmond kertoo avoimesti ja koskettavasti myös omista sairauksistaan, ikääntymisestään ja kokemistaan muutoksista.
Lewis Richmond on buddhalainen meditaation opettaja, jolta on aiemmin ilmestynyt kolme kirjaa: Work as a Spiritual Practice, Healing Lazarus ja A Whole Life’s Work. Hän johtaa Kalifornian Mill Valleyssa sijaitsevaa Vimala Sanghan buddhalaiskeskusta ja opettaa kotiseudullaan San Francisco Bayn alueella.
Kirjailija: Lewis Richmond
Alkuteos: Aging as a Spiritual Practise
Suomentaja: Teija Hartikainen
ISBN: 9789522601032
Sidosasu: nid, 248 s.
Hinta: 26.00 €
Ilm: 01/2013
Kirjastoluokka: 17.3
Näin asiakkaamme kertovat tästä tuotteesta
Saatat olla kiinnostunut myös näistä


Daniele Bolelli: Luo oma uskontosi – ohjeeton opas...
28,80 € 36,00
Taavi Kassila: Ikuinen elämäntapa - tutkimusmatka ...
28,00 € 35,00
Lama Anagarika Govinda: Valkeiden pilvien tie – ma...
25,60 € 32.00
Dan Kieran: Joutilas matkailija - hitaan matkustam...
22,40 € 28,00
Marja-Leena Toukonen: Sanaton – Silta myyttiseen t...
21,75 € 29,00
Lisbeth Stahre & Veronika Ryd: Eroon tunnesyömises...
21,60 € 27,00
Chuangtse: Joutilaan vaelluksesta - lukuja Chuangt...
21,60 € 27,00
Deepak Chopra & Leonard Mlodinow: Maailmankatsomus...
21,00 € 28,00
Taru Hallikainen: Pikkuveljet eivät ole perhosia –...
21,00 € 28,00
Tuulikki Harmia-Pulkkinen: Silta erillisyydestä yk...
21,00 € 28,00